Gelatina em pó – Preço e benefícios

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gelatina%20hidrolisada Gelatina em pó   Preço e benefícios

Chegou o verão e o que nós mulheres mais queremos e ficar com o corpo em forma e desfilar com tudo “durinho”.

Para ajudar você a ficar linda sem gastar muito, eu indico a gelatina em pó hidrolisada, que é uma forte aliada no combate a flacidez, além de ajudar a deixar os cabelos e unhas fortes e saudáveis!

 

21306434 4 1 Gelatina em pó   Preço e benefícios

Eu tomava o Gelamin colágeno hidrolisado sabor laranja, custa 56 reais o pacote com 30 sachês com 10 gramas cada. Já a gelatina em pó custa em média 7,00 reais a cada 100 gramas. Vale muito mais a pena comprar a gelatina em farmácias de manipulação, o preço é muito mais em conta!
Eu sou muito fã da gelatina, pelo seu preço e benefícios, vale muito a pena incluir a gelatina em sua vida. A gelatina é isenta de gordura e carboidratos, por isso pode tomar sem medo. A dose recomendada é de 10g diárias (1 colher de sopa) de gelatina, os primeiros efeitos se fazem notar após dois a três meses de consumo diário.

A gelatina é vendida em farmácias de manipulação, não precisa de receita médica para comprar, pois é considerada um produto de nutrição.

Benefícios:

  • Ajuda a combater a flacidez, pois a gelatina é uma das maiores fontes de aminoácidos que estimulam a formação do colágeno.
  • Ajuda no crescimento dos cabelos e unhas.
  • O consumo regular ajuda a aumentar a espessura das unhas e do cabelo.
  • A geltina contém nove dos dez aminoácidos essenciais ao corpo.
  • Modera apetite por dar uma sensação de saciedade.
  • A gelatina (ou colágeno hidrolisado) é isenta de gordura, colesterol e carboidratos.

Qual gelatina é melhor em cápsula ou em pó?
Eu já tomei gelatina em cápsulas e posso dizer com todas as letras NÃO VALE A PENA! Para ter benefícios, é indicado a dose mínima de 10 gramas de gelatina por dia, você precisaria ingerir 20 cápsulas. Já em pó, basta ingerir 1 colher de (sopa) de gelatina por dia. Sem contar que a absorção no organismo da gelatina em pó é mais rápida.

Como ingerir a gelatina em pó?
A gelatina não tem gosto de “nada”, o ideal é misturar 1 colher de (sopa) em shakes ou iogurtes. Não recomendo a mistura com água, pois a mistura com água fica gelatinosa sem gosto nenhum!

A gelatina ajuda no combate a queda de cabelos?
Não! Problemas com queda de cabelo o ideal é procurar um médico.

Beijos. Kika.

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41 comentários

  1. rita de cassia
    Publicado em 08/03/2011 às 0:59 [+]

    olá! kika vou comprar a gelatina em pó os benefícios é otimo obrigada bjs bom carnaval.

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  2. Ingrid Pereira
    Publicado em 11/03/2011 às 0:38 [+]

    olá,Adorei esse artigo e quero comecar a tomar…
    Mas tenho uma pequena dúvida…
    Encontrei em loja de produtos naturais a gelatina natural em pó e o colágeno hidrolisado em pó também…
    os dois são vendidos em gramas em embalagens como essa gelatina da foto e nessa mesma faixa de preço.
    voce sabe me dizer qual seria a melhor escolha?
    bjs e parabéns pelo site

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  3. Kika - Site Patricinha Esperta
    Publicado em 11/03/2011 às 13:15 [+]

    A melhor opção é a gelatina, pois é mais rica em vitaminas, além de ajudar a deixar a pele mais firme, é bem melhor para os cabelos e unhas. Beijos.

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  4. Ingrid Pereira
    Publicado em 12/03/2011 às 23:09 [+]

    Olá!Obrigada pela resposta,vou seguir suas valiosas dicas!
    Parabéns de novo e tudo de bom!Beijos…

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  5. valquiria dos santos
    Publicado em 28/03/2011 às 23:33 [+]

    Estou tomando a gelatina hidrolisada há 2 meses ainda não sei se já está aparecendo os resultados mais notei q minha pele melhorou muito parece q está mais uniforme mais brilhante já meu cabelo q caia muito diminuiu bastante a queda não sei se tem alguma coisa a ver com a gelatina mais q parou parou .

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  6. luci
    Publicado em 05/04/2011 às 2:21 [+]

    só que tem diferença entre a gelatina natural e a hidrolizada

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  7. Andreia
    Publicado em 06/04/2011 às 0:28 [+]

    a gelatina comum de supermercado com sabor tem o mesmo resultado?

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  8. COISAS DI KAROL
    Publicado em 12/04/2011 às 0:22 [+]

    Acho importante saber disso!!! Sempre como muito gelatina, agora vou ingerir a correta!!!

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  9. Livinha Cardoso
    Publicado em 13/04/2011 às 20:04 [+]

    Amei a dica,não tinha ideia de que a gelatina nos fizesse bem, apesar de já ter ouvido falar que sim… Farei o teste!
    Só mais uma coisa, a gelatina de super mercado faz o mesmo efeito????
    Bjos Kika. :)

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  10. Kika - Site Patricinha Esperta
    Publicado em 13/04/2011 às 20:07 [+]

    Não a do mercado tem açúcar e não é tão rica em vitaminas, essas de mercado você pode tomar como sobre-mesa, mas a ligth. Bjs.

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  11. Dessa
    Publicado em 04/05/2011 às 2:29 [+]

    kika eu comprei essa gelatina natural e ontem comecei a usá-la mas nao deu certo. Eu coloquei um colher de gelatina em 1 pote de iogurte e misturei e a gelatina ficou “embolada”, nao dissolveu, ficou tipo uns bolos…Eu gostaria de saber se é assim mesmo que se usa e se a que vc coloca fica assim tbm ou se é preciso fazê-la como qualquer gelatina convencional e se da forma que estou fazendo esta errada.
    bjoss e adoro seu site!!

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  12. Kika - Site Patricinha Esperta
    Publicado em 04/05/2011 às 2:40 [+]

    Você tem que ir colocando aos poucos, porque sinão fica assim mesmo, gruda tudo e não da pra misturar, vai colocando com colher de (chá), aos pouquinhos que mistura tudo, fica um pouco gelatinoso, mas da pra tomar. Eu misturo com tudo, shakes, sucos, iogurtes, da certo! Bjs.

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  13. fabiana
    Publicado em 05/05/2011 às 0:27 [+]

    amei o site esta de parabens, tenho uma duvida, eu comprei o colageno hidrolisado pois a moça da farmacia de manipulaçao me informou que seu colageno e nutrientes é melhor absorvido que a gelatina natural manipulada, estou com duvidas qual é que melhora o cabelo e a pele, eu comprei um potinho com 150 gramas e paguei 19,90, axei meio caro queria saber se estou comprando a correta

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  14. katia
    Publicado em 14/05/2011 às 22:49 [+]

    nossa eu fiquei sabendo disso tem pouco tempo a quantia de capsulas pra fazer efeito….mas como é bom q nos ensina obrigada

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  15. elaine cristina
    Publicado em 22/05/2011 às 1:24 [+]

    oi! tudo bem! rsrsrsr… eu achei interessante!!! eu vou comprar. que dizer a gelatina melhora umas serias coisas. o meu principal cabelo e pele. eu li todos os comentarios. eu vou cair nessa! rsrsrs…. me passa algumas dicas sobre a gelatina. a quantidade que eu devo colocar, como eu faço. bjus valeu!!!

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  16. maria tereza rocha
    Publicado em 30/05/2011 às 0:52 [+]

    adorei a materia. obrigada.

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  17. Lidinha
    Publicado em 30/07/2011 às 18:42 [+]

    Kika, eu tenho uma dúvida de como tomar a gelatina, se antes ou após as refeições….vou começar a tomar, já até comprei..Beijos!

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  18. Z
    Publicado em 09/08/2011 às 19:41 [+]

    Olá:

    Vocês poderiam me informar o nome de alguma farmácia de manipulação em São Paulo que vende a gelatina em pó hidrolisada (várias para as quais telefonei disseram que não vendem ou só o fazem com receita).

    Grata.
    Z

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  19. Patricia
    Publicado em 19/08/2011 às 14:44 [+]

    Adorei seu blog,vou investi na gelatina…

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  20. Kika - Site Patricinha Esperta
    Publicado em 19/08/2011 às 14:48 [+]

    Vale a pena, investe mesmo, porque a gelatina é ótima para combater a flacidez. Tem que tomar todos os dias. Bjs.

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  21. polliana
    Publicado em 28/08/2011 às 20:34 [+]

    nossa incrivel,realmente essa gelatina traz um resultado exelente e com preço bem acessivel msm,parabens meninas,o blog e o melhor!

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  22. Iris
    Publicado em 03/09/2011 às 12:08 [+]

    Eu também gostaría de saber onde encontrar essa Gelatina, já entrei em contato com as farmácias de manipulação aqui em Brasília e só tem em cápsulas. Você podería me informar se http://www.meissen.com.br/gelatinas/ essas gelatinas são iguais a que vc usa? Bjs, e parabéns pelo blog também estou adorando as dicas.

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  23. Ana
    Publicado em 08/09/2011 às 18:12 [+]

    Gente..aqui em sampa achei em Perdizes..Empório Grãos da Terra…www.emporiograosdaterra.com.br..

    Espero ter ajudado

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  24. Publicado em 29/09/2011 às 21:03 [+]

    kika tomo colageno em capsulas e não tive o efeito esperado vou esperimentar a gelatina valeu adica

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  25. Flávia
    Publicado em 01/11/2011 às 18:46 [+]

    Ju, hoje vi a gelatina em pó pra vender na Loja Mundo Verde, mas resolvi pesquisar na farmácia de manipulação, pois queria msm era comprar a gelatina hidrolisada (aquela msm vendida em capsulas e que custam caro. Eu toma da DNA e não vejo nenhum resultado). Me surpreendi ao saber que precisa de receita médica, pois o médico é que diz a concentração, segunda a funcionária q me atendeu. Q droga, vou ter q ir em um dermato só pra isso! Vc toma a em pó normal? Bjão!!!

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  26. geice
    Publicado em 25/11/2011 às 11:09 [+]

    Olá Kika
    Descobrir seu blogue faz pouco tempo e estou amando, adorei essa matéria sobre a gelatina queria muito começar a usar no meu dia a dia mas aqui na minha cidade já procurei em todos os lugares e não encontro a gelatina em pó so em cápsula seria possivel vc me indicar sites onde eu possa comprar.
    Desde ja agradeço

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  27. gisele
    Publicado em 06/12/2011 às 10:15 [+]

    OI, EU ESTOU CONSUMINDO ESTA GELATINA, FAÇO ELA NORMAL IGUAL GELATINA E COLOCO AÇUCAR LIGHT E SUCO CLIGHT PRA DAR SABOR FICA UMA DELICIA, MAS GOSTARIA DE SABER AS CALORIAS DESTA GELATINA, POIS NAO ESTOU ENCONTRANDO. ESPERIMENTEM FAZER IGUAL GELATINA FICA UMA DELICIA E VC CONSOME COMO UMA REFEIÇÃO. MUITO BOM MESMO

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  28. Rosangela
    Publicado em 02/01/2012 às 15:38 [+]

    voce encontra colágeno hidrolisado e capsula de colágeno bem mais barato em casa de produtos naturais.

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  29. Rubia
    Publicado em 18/01/2012 às 17:23 [+]

    posso usar o calageno hidrolisado e a gelatina em po pura juntos? em que quantidade???

    Att
    Rubia

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  30. silvania
    Publicado em 09/02/2012 às 21:14 [+]

    Onde vpcê comprou essa gelatina tem site, telefone? Aqui na minha cidade não faz.

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  31. CRIS
    Publicado em 02/04/2012 às 19:20 [+]

    queria saber qual e melhor, a gelatina ou o colageno?

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  32. Laura
    Publicado em 15/05/2012 às 14:57 [+]

    Olá querida me interessei muito pelas matérias sobre colágeno hidrolisado e sobre a gelatina natural.Por sinal amei a ideia das balas de colágeno. mas, tenho uma dúvida: Posso fazer uso da gelatina natural, e também consumir as balas de colágeno.Desde já muito grata!!! Bjinhos, amo o blog com dicas espetaculares.

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  33. roberto
    Publicado em 28/08/2012 às 10:24 [+]

    olá amigos eu recomendo o uso diario das balas de gelatina principalmente misturadas com colagino hidrodizado os resultados são incriveis eu pelo menos tive uma melhora sgnificativa na pele do rosto até tive aumento de massa muscular, meu cabelo parou de cair e ficou muito mais cheio e brilhoso e forte eu recomendo

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  34. Marlon
    Publicado em 09/09/2012 às 10:34 [+]

    Bom dia, Sobre a gelatina natural é o mesmo que colageno hidrolizado? Ou devo consumir os 2 produtos para obter melhor resultados?
    Obrigado. ATT: Marlon Haupt

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  35. KATIA
    Publicado em 14/09/2012 às 13:26 [+]

    ..GOSTARIA DE SABER QUAL A DIFERENÇA ENTRE GELATINA HIDROLISADA E A GELATINA NATURAL?..AMBAS PODEM SER TOMADAS JUNTAS??SE SIM QUAIS AS QUANTIDADES RECOMENDADAS?

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  36. nadja cristiane da silva
    Publicado em 17/12/2012 às 14:14 [+]

    Oi estou super confusa, afinal o efeito da geletina em pó éo mesmo do colágeno em pó?

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  37. nadja cristiane da silva
    Publicado em 17/12/2012 às 14:16 [+]

    Por favor, a gelatina em pó tem o mesmo efeito do coágeno em pó?

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  38. paula
    Publicado em 01/01/2013 às 10:58 [+]

    ola! leio de portugal, e aqui n é tao facil encontrar gelatina em pó…
    no supermercado ja vi à venda gelatina em pó da Globo, é igual?

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  39. Isa santos
    Publicado em 03/04/2013 às 11:17 [+]

    Adorei a dica, vou ja comprar ;) bjuus

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