Desde os tempos antigos a aromaterapia e os óleos essenciais vêm sendo utilizados devido a seus efeitos benéficos para o corpo, para a mente e para o espírito. Seu uso era comum em todos os…
Pilates: O Que é E O que Proporciona? O pilates tem por base os princípios criados por Joseph H. Pilates associado a conceitos criados por outros estudiosos que trabalhavam com técnicas de conscientização corporal e…
São muitos os casos nos quais as chamadas terapias naturais podem ser associadas aos tratamentos médicos convencionais, proporcionando mais bem-estar ao paciente. Quem me acompanha aqui no PE a mais tempo sabe que eu sou…
A vida, sobretudo para quem vive nas grandes cidades, está cada dia mais estressante. Na verdade, esse efeito já chegou nas cidades médias e daqui a pouco nem as cidades pequenas escaparão. Está tudo muito…
A musicoterapia, pra quem ainda não conhece, é o uso da música e de seus elementos, incluindo sons, melodias, harmonia e ritmos diversos, na reabilitação mental, emocional, física e social dos indivíduos. O que o profissional faz…
Eu sou adepta ao Feng Shui e acho incrível o poder de harmonização desse método que acaba gerando muitas mudanças positivas na casa e na vida, porque é lógico que, quando tudo está em ordem,…
Eu, como boa apaixonada por plantas e cheiros, sou fã de incensos! Na verdade, sou fã de qualquer coisa que tenha cheiro e não consigo, de verdade, ficar em um lugar sem cheiro, porque as…
Trazer boas energias para a vida, sendo mais positivo, mais humorado e mais alegre, é desejo de todos. Mas será que você sabe o que fazer para conseguir isso? Abaixo uma lista de atitudes que…
Acho que, como a grande maioria das pessoas, eu cresci acreditando que a raiva era uma coisa feia, que tinha que ser reprimida, escondida e jamais demonstrada. E, como fui condicionada a isso, acabei cometendo…
Com certeza você já passou por uma situação triste e sentiu mágoa de alguém próximo por alguma razão, seja ela uma discussão, uma briga ou um mal-entendido. É uma dor que incomoda, uma situação que…
