Faz tempo que venho lendo artigos publicados em jornais e informativos ao redor do mundo falando dos malefícios do açúcar branco, mas como ciência é uma coisa “indecisa”, porque o que é bom em um…

Quando se fala em questão nutricional, é sempre a mesma dica: quanto mais colorido estiver seu prato, mais saudável será a sua alimentação. É um verdadeiro arco-íris quando uma mulher começa a se servir no…

Uma das reclamações mais comuns no inverno é a hipersensibilidade nos dentes. Um café bem quentinho ou um vento gelado são capazes de causar arrepios na boca de muita gente. Essa sensibilidade dentária não tem…

Mês sim e outro também. Não tem jeito: quando a mulher não engravida, o endométrio, que é um tecido ao redor do útero, fica no aguardo de um feto, fica todo escamado, causando a menstruação.…

É difícil encontrar uma mulher que não sofra com os vasinhos que aparecem nas pernas. De acordo com estatísticas nacionais, mais de 80% das mulheres brasileiras sofrem com este problema. Eles não têm muita idade…

Vocês viram que o Netinho, cantor de música baiana, está internado? A internação de Netinho e os motivos para essa internação trouxe a tona um assunto bastante polêmico, que já falei por aqui, mas que…

O uso de anabolizantes pode causar tantas coisas que nem sei por onde começar, de verdade! Como eu gosto de “dar choque”, vou começar logo pelo câncer, que todo mundo tem medo. Ah, não sabia?…

Falar de cansaço, de fadiga, é falar, inicialmente, de distúrbios hormonais, que é o primeiro fator a ser investigado, mas não o único. Um outro problema que causa fadiga, e que é muito negligenciado pelos…

Sabe quando, do nada, você começa a se sentir mais cansada, assim, sem motivo? Sabe quando dá aquela moleza, aquela preguiça, aquela “coisa” que parece “falha na bateria”, e a gente não consegue dar conta…

Não consegue dormir? Aprenda alguns passos simples que podem fazer com que as noites sejam bem dormidas.